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休学一年情绪易失控的少年小石
15岁男孩，休学一年。大量阅读心理学、哲学书籍，不断探索自我，却陷入自我认同迷茫，一味模仿他人，找不到真实的自己。长期情绪积压，遇到刺激极易暴怒，因为二手烟事件冲动险些动手伤人，被自己的暴力冲动深深困扰，主动寻求心理辅导。
- 咨询方式：
青少年面对面咨询+家庭联合疏导
- 解决方案：
1、接纳孩子的迷茫状态，疏导长期积压的负面情绪，拆解冲动暴怒背后的心理根源；
2、教授情绪调节方法，冲动来袭时先脱离冲突场景，学会和愤怒情绪共处；
3、引导家长停止催促孩子尽快返校，允许孩子拥有迷茫、探索自我的时间；
4、鼓励孩子通过写日记等方式梳理内心想法，完成自我探索；
5、让孩子获得无条件接纳：即便不够完美、找不到人生答案，也依然被认可；
6、家庭降低对孩子的功利期待，多关注孩子日常感受与兴趣，减少结果式施压。 - 治疗效果：
冲动暴怒、想要伤人的冲动基本消失；不再畏惧“我是谁”的人生困惑，接纳成长路上的迷茫；愿意记录自己内心想法，慢慢探索属于自己的内在自我。
- 客户评价：
孩子情绪稳定很多，不会一点小事就爆发，不再对抗家人，虽然还没返校，但整个人不再紧绷压抑。
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