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17岁被结果否定内心受伤的女孩小丽

17岁女孩,学业成绩优异,取得数化竞赛全省第二名。满心期待获得家人肯定,却遭到父亲只看结果的否定评判,认为第二名毫无用处、浪费时间,还被要求额外增加刷题任务。孩子积攒大量委屈,不被看见自身付出,长期陷入自我价值怀疑,内心留下心理伤口,亲子沟通陷入僵局,家庭前来寻求心理辅导。

  • 咨询方式:

    青少年面对面咨询+家庭联合疏导

  • 解决方案:
    1、借助书写表达等方式,疏导孩子不被认可的委屈、失落情绪;
    2、协助家长看见自身焦虑,区分家长内心期待与孩子真实能力,停止唯结果论评判;
    3、搭建父女沟通桥梁,引导家长看见孩子的努力过程,学会正视孩子的情绪感受;
    4、引导家长放下“我都是为你好”的姿态,学会主动认错,给予孩子情感回应;
    5、调整家庭沟通模式,减少紧盯排名成绩,增加对孩子身心状态的关心;
    6、帮助孩子建立内在自我认同,不再把自我价值完全依附于竞赛、考试结果。
  • 治疗效果:
    孩子不再因为结果否定自我,学习心态松弛稳定;父亲不再过度紧盯分数排名,能够看见孩子的付出;亲子之间可以平和沟通,孩子的情绪感受能够被家庭看见接纳。
  • 客户评价:

    孩子心态舒展很多,学习依旧努力,但不再被成绩压力裹挟,父女之间的隔阂慢慢消解,家庭氛围更加温暖。

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